シータ&コーチング vol.4

こんにちは!

薬剤師シータヒーリング認定インストラクター安宮正敏です☆

シータ&コーチング☆ダイエット その4

セッショッン4回目

2013年3月26日

体重53.7kg(1月12日のセッション初回よりマイナス3.3kg)

 

まずは前回のセッションから今日まで振り返りました。

体重のグラフを見ていると、急に体重が増えている日が何日かありました。

原因を突き詰めて行くとお好み焼きを食べた次の日は必ず体重が大幅に増えている事がわかったんです。

大阪人なのでお好み焼きが食べたくなるのは分かるけど、とりあえず今日から挙式までの間はやめてもらうことにしました。

ごめんね・・・

 

そして、前回オススメした脂肪燃焼スープを3月18日から開始したということでした。

月曜日から金曜日は毎晩脂肪燃焼スープとちっちゃなおにぎり1つだけにしてくれていました。

スープの味もおいしいとのことでしたので続けてもらうことになりました。

 

そしてこの日は創造主から思い込みの働きかけをした方がいいというメッセージを受け取ったので、そのワークを中心にすることにしました。

色々話しをしていると、彼女は以前ダイエットをして体調を崩したことがあることがわかりました。食事が受け付けなくなり、拒食症の一歩手前

だったそうでっす。ここでダイエットに対するブロックがあり、母親からもダイエットは止められているということでした。

シータヒーリングで「健康でありながら、理想体型でいられる」などを呼び覚ましました。

セッション最終回

2013年4月17日

体重52.9kg(1月12日のセッション初回よりマイナス4.1kg)

 

この日は、私が東京でのアナトミーインストラクター受講中でしたので、Skypeのセッションとなりました。

 

なんと3月29日に目標の52.0kgを達成したということでした。

おめでとうございます!!

写真

 

しかし、挙式の準備に忙しく食生活が少し不規則になることが多かったようで、

セッション日は52.9kgでしたがまあ多少の変動はあるので、とりあえず目標は達成ですね〜。

 

そして、彼女の中で既に自分なりのダイエットの成功パターンができあがっていたので、今は特に指示することもないかなと思いました。

なので、この日は何のテーマでもいいのでシータヒーリングのセッションをしてあげることにしました。

 

すると、彼女の中でかなりネックになっていることがあるということでした。

セッション後はかなり楽になったみたいで喜んでくれたのと、このタイミングで受けれたことに感謝してくれました。

 

挙式まで後4日でしたので、体調管理は特に気をつけてもらいました。

 

本当にお疲れさまでした☆

 

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